HAI UN FIGLIO O UNA FIGLIA APPASSIONATI DI CALCIO?
Scopri un progetto innovativo pensato per sviluppare le abilitĂ tecniche e valorizzare il potenziale individuale.
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Inserisci i tuoi dati e ti contatteremo al piĂą presto per costruire insieme il tuo percorso verso il successo, dentro e fuori dal campo!
COME POSSO AIUTARTI
Il mio obiettivo è supportare l'atleta nel suo percorso di crescita, indipendentemente dall'etĂ o dal livello di partenza.Â
PROGRAMMI PERSONALIZZATI
Insieme all'atleta lavoreremo per valorizzare il suo potenziale e aiutarlo a raggiungere i suoi obiettivi attraverso programmi su misura:
- Allenamenti personalizzati: sessioni studiate appositamente per migliorare abilitĂ tecniche, tattiche e fisiche.
- Sviluppo delle competenze emotive: supporto per affrontare con sicurezza sfide e momenti di pressione.
- Accompagnamento costante: un percorso guidato che si adatta alle esigenze e obiettivi, garantendo progressi concreti.
- Approccio su misura: ogni programma sarĂ calibrato sul livello e sulle caratteristiche individuali.
TECNICA DI BASE/AVANZATA
Lavoreremo per sviluppare gesti tecnici di base quali:
- trattamento palla
- ricezione
- trasmissione
- conduzione
- tiroÂ
- gioco aereoÂ
ed evoluzioni di tecnica avanzata, per perfezionare il tuo repertorio e raggiungere un livello superiore di gioco.
Ogni dettaglio sarĂ curato per aiutarti a migliorare in modo efficace e costante.
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FINTE, DRIBBLING E 1VS1
Lavoreremo insieme per migliorare le abilitĂ tecniche attraverso un approccio strutturato che prevede:
- Segmentazione del gesto tecnico: analisi e scomposizione del movimento per comprenderne ogni dettaglio
- Stabilizzazione e miglioramento del movimento:Â
- in modalitĂ statica per perfezionare la precisione e la padronanzaÂ
- in modalitĂ dinamica, per integrare il gesto nel movimento fluido del gioco.
- in situazioni di 1vs1, per applicare le abilitĂ in contesti realistici e competitivi.
Questo metodo ti consentirà di affinare il controllo, la rapidità di esecuzione e l’efficacia in campo.
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PERCORSI SUL RUOLO DI APPARTENENZA
Lavoreremo insieme per sviluppare le competenze indispensabili in base al ruolo all’interno di una squadra, concentrandoci su:
- Analisi delle responsabilità del ruolo: comprensione chiara di ciò che il ruolo richiede in un contesto collettivo.
- Sviluppo delle competenze tecniche specifiche: perfezionamento delle abilità necessarie per eccellere nel proprio ruolo.
- Allenamenti tattici personalizzati: strategie e posizionamento in campo per migliorare l'efficacia durante il gioco.
- Integrazione nel contesto di squadra: esercizi pratici per applicare le abilitĂ in situazioni collettive e migliorare la sinergia con i compagni.
L’obiettivo è aiutare l'atleta a padroneggiare il suo ruolo e contribuire al massimo al successo della squadra.
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TATTICA INDIVIDUALEÂ Â
Ci concentreremo sul miglioramento delle abilitĂ fondamentali per affrontare situazioni di gioco in modo efficace, lavorando su:
- Movimenti specifici: analisi e ottimizzazione degli spostamenti in campo per migliorare la reattivitĂ e la posizione strategica.
- Posture corrette: sviluppo di atteggiamenti corporei ottimali per garantire equilibrio, controllo e rapiditĂ di azione.
- Gesti tecnici e motori: perfezionamento di azioni tecniche come passaggi, controlli e dribbling, adattandole al contesto di gioco.
- Coordinazione motoria: allenamenti mirati a migliorare la sincronizzazione tra mente e corpo, essenziale per decisioni rapide e movimenti precisi.
L’obiettivo è rendere ogni azione in campo più fluida ed efficace, aumentando l' impatto nel gioco.
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VISIONE PERIFERICA, VELOCITA' DI PENSIERO E ADATTAMENTO
Lavoreremo a livello cognitivo per migliorare la capacitĂ di comprendere e affrontare situazioni di gioco in modo rapido ed efficace, concentrandoci su:
- Comprensione del compito: sviluppo della capacitĂ di analizzare e interpretare le dinamiche del gioco in tempo reale.
- Anticipazione delle situazioni: allenamento per prevedere le azioni degli avversari e dei compagni, migliorando la reattivitĂ .
- Programmazione delle risposte: pianificazione delle azioni da compiere, aumentando precisione ed efficienza decisionale.
- VelocitĂ delle operazioni mentali: potenziamento delle capacitĂ cognitive per prendere decisioni rapide sotto pressione.
- Orientamento e controllo dello spazio: miglioramento della consapevolezza spaziale per ottimizzare i movimenti e le scelte tattiche
L’obiettivo è rendere l'atleta più rapido, lucido e adattabile in ogni situazione di gioco.
In ogni lezione ci dedicheremo a curare ogni minimo dettaglio necessario per aiutare il singolo giocatore a risolvere efficacemente le situazioni di gioco.
Parallelamente, lavoreremo sugli aspetti emotivi fondamentali, come la gestione delle interferenze, il rafforzamento dell’autostima e lo sviluppo dell’autoefficacia. Attraverso un approccio positivo, privo di ansie e paure, favoriremo la crescita personale e il raggiungimento della massima performance
A CHI MI RIVOLGOÂ Â
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Ragazzi e ragazze a partire dai 7 anni, fino a giocatori adulti, sia dilettanti che professionisti, che desiderano migliorare e portare il loro gioco al livello successivo.
CIAO, IO SONOÂ MISTER GERRY!
Mi chiami Gerardo Memmolo “Mister Gerry” e la cosa in comune che abbiamo io e te che stai leggendo è l’ amore per il calcio!Â
- Allenatore con 15 anni di esperienza
- Istruttore CONI FGC - maestro di tecnicaÂ
- Istruttore 1 vs 1 di 1°, 2° , 3° livello - Mental Coach ( diploma CSEN)
- Collaboratore e procuratore sportivo
- Mental Coach area olistica e del benessere
Ciao Gerardo, Andrea è rimasto davvero contento e appena arrivato a casa ci ha spiegato tutti gli esercizi che avete fatto! Grazie.
Riccardo (papĂ Andrea)
Grazie di tutto... Jack era molto contento di come è andata !
Roberta (mamma Jack)
Ciao Gerardo, Cry è rimasto molto contento, poi ti dirà dove vuole migliorare. Bravo Mister!
Gabriele (papà Christian)
Mi mancava essere allenato da te! Sei troppo meglio degli altri ;). Non lo dico per dire, sono serio : sei il numero UNO!
Mattia
Mister buonasera, oggi ho esordito per la prima contro una D. Ho fatto 25 minuti. Andavo a mille e ho giocato benissimo. Un ottimo inizio di stagione. Ed è sicuramente anche merito tuo!
Raffaele
Allenamento Individuale
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Campo Sportivo Via Bertarelli n.33 - 20020 Villa Cortese Legnano(MI)
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